Zelené potraviny u seniorov: tlak, cholesterol, cukrovka, závrate

Rozhodla som sa zazdieľať najkrajší zelený príbeh, ktorý mám – príbeh mojej mamky 🙂

Ja som bola v tom čase na zelených už tretí rok, pomohlo mne, manželovi aj kopu ľuďom v okolí (to budú iné príbehy), ale ako to už býva, doma nikto nie je prorokom a rodičia obzvlášť nepočúvajú svoje deti.

Rok som chodila s tým, aké to je super a rok moja mamka tvrdohlavo odmietala zelené potraviny. Moja parťáčka Zuzka sa ponúkla, že príde k nám, že spolu skúsime mamku „obmäkčiť“ a presvedčiť. Neviete si predstaviť, ako som sa hanbila, keď sme prišli k našim a mama nám ani len čaj neponúkla (inak je to klasická mamka, ktorá sa nezastaví vo vynukovaní jedla), ale teraz jasne demonštrovala svoj odmietavý postoj k jačmeňu a chlorelle tým, že sme nevítaná návšteva.

Vyše roka a pol s ňou nič nepohlo. Potom nastali nejaké úmrtia v susedstve, ocino sa ocitol v nemocnici a tiež to vyzeralo kadejak a ja som mamke povedala kľúčovú vetu: „Mami, veď ja tie zelené pre teba chcem, aby si tu s nami bola čo najdlhšie, v čo najlepšom zdraví.“ (úprimne, mierne som na ňu nakričala, inak to nešlo). A mamka zrazu, že dobre, tak daj. Chlorellu síce nepohryzie, len zapíja a má len 20-24 kusov denne, no aj tak to spravilo divy. Hneď po troch mesiacoch mala akurát kontrolu u svojho internistu. Liek na cholesterol úplne preč, lieky na tlak pol tabletky denne, lieky na cukrovku, čo mala dvojo liekov, tak len jeden. Tak sa moja mamka, zarytý odporca, registrovala 🙂 To bol rok 2017. Teraz môžem doplniť, že lieky na tlak berie už len pol tabletky každý druhý deň (vraj preventívne) a lieky na cukrovku len štvrť tabletky denne. Verím, že aj to pôjde postupne preč. Za ten rok a štvrť na zelených schudla 10 kíl (postupne, nie hneď naraz) a tiež jej neurologička vysadila lieky na závrate.

Momentálne dúfame, že sa upravia aj bolesti kĺbov, ale už teraz viem, že  maminka sa tu bude radovať s nami ešte veľa rokov a kvalita jej života podstatne stúpla.

Aký príbeh bude váš? Dohodnite si NEZÁVÄZNÚ KONZULTÁCIU ešte dnes!